10 สินค้าเสริมอาหารตัวดูแลกระดูกรวมทั้งฟัน

[Chigaru]

แคลเซียม เป็นแร่ธาตุที่สำคัญของร่างกาย มีส่วนช่วยสำหรับการสร้างกระดูกและก็ฟัน ทำให้กระดูกแข็งแรง ช่วยเพิ่มความหนาแน่นให้มวลกระดูก ควบคุมแนวทางการทำงานของหลอดเลือด กล้ามและการเต้นของหัวใจ ก็เลยถือว่าเป็นธาตุที่สำคัญอันดับต้นๆของร่างกาย เพราะเหตุว่าถ้าเกิดร่างกายมีแคลเซียมในจำนวนที่ต่ำเกินความจำเป็นจะมีความเสี่ยงสำหรับเพื่อการกำเนิดโรคต่างๆดังเช่นว่าโรคกระดูกพรุนรวมทั้งโรคความดันโลหิตสูงค่ะ ปกติร่างกายของผู้คนจะไม่สามารถที่จะสร้างแคลเซียมขึ้นมาได้เองก็เลยต้องรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมไปสู่ร่างกายในปริมาณที่พอเพียง ซึ่งอาหารที่มีแคลเซียมสูงจำนวนมากจะตัวอย่างเช่นนม ปลาตัวเล็กที่กินได้ทั้งยังกระดูก กุ้งฝอย กุ้งแห้ง กะปิ รวมทั้งสินค้าจากถั่วเหลืองจ้ะ

โดยปกติแคลเซียมจะแบ่งออกเป็น 3 ชนิดอาทิเช่นแคลเซียมคาร์บอเนตที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ 10% แคลเซียมซิเทรตที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ 50% รวมทั้งแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้แทบ 100% และก็ในวันนี้ทางพวกเราก็ขอเอาอกเอาใจผู้ที่รักสุขภาพด้วยการชี้แนะสินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล-ทริโอเนตซึ่งเป็นแคลเซียมที่สามารถซึมซับสารอาหารเจริญที่สุดมาให้ท่านได้เลือกซื้อกันมากถึง 10 แบรนด์ โดยทุกแบรนด์มีมาตรฐานยืนยันประสิทธิภาพแล้วก็ความปลอดภัยให้คุณที่พึงพอใจสามารถนำข้อมูลไปช่วยประกอบกิจการตัดสินใจและเลือกซื้อไปรับประทานกันได้ แต่ก่อนอื่นพวกเราไปทำความรู้จักกับแคลเซียมแอล-ทริโอเนตให้มากขึ้นเรื่อยๆดีมากยิ่งกว่าจ้ะว่าแตกต่างจากแคลเซียมจำพวกอื่นๆอย่างไร มีแนวทางกินแบบไหนและมีข้อพึงระวังหรือผลข้างเคียงอะไรบ้าง รวมถึงมีวิธีเลือกซื้อเช่นไรให้ไม่เป็นอันตรายรวมทั้งเหมาะสมกับร่างกายคุณ ถ้าเกิดพร้อมแล้วก็ไปดูกันได้เลยจ๊า

แคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

เป็นแคลเซียมที่สกัดมาจากข้าวโพด เป็นแคลเซียมจำพวกที่ละลายน้ำได้ดิบได้ดีสูงที่สุดและสามารถดูดซึมไปสู่ร่างกายได้แทบ 100% ซึ่งมากกว่าแคลเซียมคาร์บอเนตถึง 6 เท่า ช่วยเสริมสร้างกระดูกและก็ฟันให้แข็งแรง ลดการเสี่ยงการเป็นโรคกระดูกพรุนในคนวัยชรา ทั้งยังยังไม่หลงเหลือหรือสะสมในร่างกายด้วยจ้ะ

แนวทางกินผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

ควรจะกินแคลเซียมหลังรับประทานอาหารไม่เกินหนึ่งชั่วโมงครึ่งเพื่อร่างกายสามารถดูดซับได้ดิบได้ดีที่สุด โดยคนแก่ควรจะรับประทานในปริมาณ 1,200 มก.ต่อวัน หญิงท้องและก็คนที่ให้นมบุตรควรจะรับประทานแคลเซียมในปริมาณ 1,200-1,500 มก.ต่อวัน สำหรับคนวัยแก่และคนที่มีภาวะกระดูกพรุนควรจะรับประทานในจำนวน 1,500 มิลลิกรัมต่อวันจ้ะ และไม่ควรรับประทานแคลเซียมเสริมร่วมกับยาอื่นๆใน 1-2 ชั่วโมง เนื่องจากว่าจะทำให้ยาอื่นออกฤทธิ์ได้ไม่สุดกำลังจ้ะ

ผลกระทบรวมทั้งข้อควรไตร่ตรองสำหรับการรับประทานสินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

อาจมีผลข้างเคียงในผู้บริโภคบางรายดังเช่นว่า อ้วก ท้องเฟ้อ ท้องเฟ้อ รวมทั้งท้องผูก ถ้าหากรับประทานในปริมาณที่มากเหลือเกินอาจจะส่งผลให้เกิดโรคนิ่วในไตได้ค่ะ

วิธีเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต

1.เลือกที่มีมาตรฐานรับรองคุณภาพและความปลอดภัยอย่างแจ่มแจ้ง ควรตรวจสอบตราเครื่องหมายจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา แล้วก็เครื่องหมายรับประกันมาตรฐานจาก GMP (Good Man.cturing Practice) เพื่อความปลอดภัยก่อนรับประทานนะคะ

2.เลือกจากจำนวนของแคลเซียม ว่าพอเพียงตามที่ร่างกายคุณปรารถนาหรือไม่ เนื่องจากร่างกายของมนุษย์มีความต้องการแร่ธาตุแคลเซียมในปริมาณที่แตกต่างกัน

3.เลือกจากวันที่ผลิตแล้วก็วันหมดอายุ ไม่สมควรเลือกซื้อสินค้าเสริมอาหารที่ผลิตมานานเหลือเกินเนื่องจากอาจจะเปลี่ยนสีหรือเริ่มมีกลิ่นหืน และไม่ควรจะทานอาหารเสริมที่หมดอายุแล้วเนื่องจากแม้จะปลอดภัยต่อสภาพทางด้านร่างกายแต่คุณภาพจะลดน้อยลงจ้ะ

Blackmores Calcium

10 ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกแล้วก็ฟันให้แข็งแรงสมอายุ 2022 2
Blackmores แบรนด์สินค้าเสริมอาหารและวิตามินชั้นนำจากประเทศออสเตรเลียที่ได้รับความนิยมเป็นชั้น 1 ด้วยมาตรฐานการสร้างที่นำสมัยรวมทั้งการคัดเลือกแม้กระนั้นวัตถุดิบที่มีคุณภาพ ทำให้ Blackmores แปลงเป็นแบรนด์ที่ได้รับการยินยอมรับและความเชื่อมั่นในเรื่องการดูแลสุขภาพไปทั่วทั้งโลก สำหรับผลิตภัณฑ์เสริมของกิน Blackmores Calcium แบบเป็นเม็ดสูตรนี้ มีแคลเซียมที่มีส่วนช่วยในกรรมวิธีสร้างกระดูกและก็ฟันที่แข็งแรงและวิตามินดี 3 ที่ช่วยในการดูดซึมของแคลเซียมรวมทั้งฟอสฟอรัส เพียงแค่รับประทานพร้อมมื้ออาหารวันละ 1 แคปซูลเสมอๆทุกวันก็จะช่วยชดเชยภาวการณ์ขาดแคลเซียมได้ค่ะ

ราคา 367 บาท

Vistra Calplex Calcium 600 Mg Plus Boron

10 ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวดูแลกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับวัย 2022 3
Vistra แบรนด์อาหารเสริมของชาวไทยที่ทำการผลิตด้วยระบบการควบคุมคุณภาพภายใต้หลักเกณฑ์การผลิตมาตรฐานสากล Good Man.cturing Practice (GMP) เพื่อได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและคุณภาพตรงตามมาตรฐานที่กำหนดไว้และมีคุณภาพที่บ่อยในทุกกระบวนการผลิตค่ะ สำหรับ Vistra Calplex Calcium & Menaquinone สินค้าเสริมของกินแคลเซียมรวมทั้งวิตามินดีสูตรนี้จะช่วยสำหรับการดูดซับตามธรรมดาของแคลเซียมและธาตุฟอสฟอรัส และช่วยในขั้นตอนสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง เสริมการบำรุงด้วยวิตามินเคซึ่งเป็นวิตามินที่มีส่วนร่วมสำหรับในการขนส่งแคลเซียมเข้าสู่เนื้อเยื่อกระดูกและก็ช่วยคงสภาพธรรมดาของกระดูก เพียงแค่กินวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหารเป็นประจำวันแล้ววันเล่าจ้ะ

ราคา 250 บาท

Stronka Dietary Calcium

10 ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวดูแลกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับวัย 2022 4
Stronka Dietary Calcium ผู้นำทางด้านสินค้าเสริมอาหารบำรุงกระดูกที่ได้รับความนิยมในไทย ตัวช่วยดีๆสำหรับการปกป้องรักษากระดูกและข้อของคุณให้แข็งแรงโดยไม่มีลักษณะของการปวดมากวนจิตใจ มาในต้นแบบสินค้าเสริมของกินประเภทแคปซูลที่กินได้ง่าย ช่วยปกป้องโรคกระดูกพรุน กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูก และยั้งการย่อยสลายของกระดูก ช่วยคุ้มครองโรคข้อเสื่อม และสร้างน้ำไขข้อ พร้อมทั้งทำให้กระดูกและข้อแข็งแรง สามารถดูดซับเข้าสู่ร่างกายได้มากกว่าแคลเซียมอื่นๆถึง 6 เท่าโดยไม่ต้องอาศัยวิตามินดี ไม่ทำให้ท้องผูก กระจายตัวและละลายได้ดีในน้ำ จึงไม่หลงเหลือให้ตกตะกอนหรือสะสมเกาะตามอวัยวะต่างๆในร่างกาย เพียงแต่กินวันละ 2 แคปซูลควบคู่กับการกินอาหารที่มีประโยชน์เท่านี้คุณก็จะได้รับแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอต่อสถาพทางร่างกายแล้วค่ะ

ราคา 690 บาท

Morikami Calcium L-Threonate

10 ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยดูแลกระดูกและก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับวัย 2022 5
สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต จาก Morikami Calcium L-Threonate แบรนด์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคุณภาพดีมีมาตรฐานของชาวไทย โดยใน 1 แคปซูล จะมีแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต 500 มิลลิกรัม ที่ช่วยปกป้องโรคกระดูกพรุน ช่วยสร้างเสริมกระดูกให้แข็งแรง และก็เป็นแคลเซียมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เนื่องจากว่าร่างกายสามารถดูดซับแคลเซียมชนิดนี้ได้ถึง 95% เมื่อเปรียบเทียบกับแคลเซียมจำพวกอื่นๆสำหรับสินค้าเสริมของกินแคลเซียมของแบรนด์นี้มาในต้นแบบแคปซูลนิ่มที่สามารถซึมซับไปสู่ร่างกายได้โดยทันทีไม่ต้องคอยให้กระจายตัวเหมือนแคปซูลแคลเซียมจำพวกอื่นๆกินง่าย ทีละ 1 แคปซูล วันละ 1 ครั้ง หลังอาหารเช้าหรือเย็นค่ะ

ราคา 320 บาท

Boots Calcium D Plus Collagen

10 สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยดูแลกระดูกและก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงวัย 2022 6
ผลิตภัณฑ์เสริมของกินจาก Boots แบรนด์ผู้ให้จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ด้านของสุขภาพและก็ความงดงามที่มีสาขามากยิ่งกว่า 200 แห่งทั้งประเทศ รวมทั้งนอกจากจะให้จำหน่ายผลิตภัณฑ์มากมายก่ายกองมากมายแบรนด์แล้ว ผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ Boots ก็มีคุณภาพดีและได้รับความนิยมไม่แพ้กันเลยนะ สำหรับ Boots Calcium D Plus Collagen ตัวนี้ก็เป็นอีกผลิตภัณฑ์ขายดิบขายดีเป็นเทน้ำเทท่าของทางแบรนด์ที่มีปริมาณแคลเซียมต่อ 1 แคปซูลมากถึง 600 มก.รวมทั้งวิตามินดี 3 ที่ช่วยสำหรับการซับแคลเซียมไปสู่ร่างกาย ทั้งยังยังมีคอลลาเจนจากปลาสมุทรน้ำลึกที่ช่วยสร้างความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อกระดูกและช่วยลดการเกิดข้อกระดูกเสื่อม เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องกระดูกแล้วก็ผู้ที่มีภาวะเสี่ยงต่อการขาดแคลเซียมค่ะ

ราคา 490 บาท

Caltrate Calcium

10 สินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวดูแลกระดูกแล้วก็ฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 7
แคลเซียมชนิดเม็ดสำหรับคนแก่และก็คนที่มีปัญหาโรคกระดูกพรุน Caltrate Calcium สินค้าเสริมของกินแคลเซียม 600 มก.แล้วก็วิตามินดี 400 ไอยูที่ช่วยคุ้มครองปกป้องรวมทั้งรักษาโรคกระดูกพรุน ช่วยรักษาสมดุลของแคลเซียมภายในร่างกายเจริญ พร้อมเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงด้วยเหตุว่าแคลเซียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญต่อกระมองก ระบบประสาทและกล้ามที่ร่างกายไม่สามารถผลิตขึ้นมาได้เองก็เลยจำต้องรับประทานเข้าไปเพื่อให้เพียงพอต่อความจำเป็นของร่างกาย สำหรับคนที่อยากที่จะให้กระดูกแข็งแรงไม่เปราะง่ายเพียงกินวันละ 1 เม็ดพร้อมของกินหรือตามที่แพทย์สั่งค่ะ

ราคา 520 บาท

Nabi Collagen +VitC + Calcium L-Threonate

10 สินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกและฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 8
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจากประเทศเกาหลี Nabi Collagen +VitC + Calcium L-Threonate แบรนด์สินค้าเสริมของกินที่ได้รับการยืนยันมาตรฐาน ISO 9001 และก็ GMP ผ่านการควบคุมจำนวนสารอาหารให้ได้ในปริมาณตามที่มีการกำหนด ให้คุณได้รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีประสิทธิภาพแล้วก็ดีกับร่างกายมากที่สุด โดยแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต ตัวนี้จะช่วยเสริมสร้างกระดูกแล้วก็ฟัน พร้อมวิตามินซีแล้วก็คอลลาเจนที่ช่วยให้ผิวกระจ่างใส ไร้สิวผิวหมองคล้ำลดฝ้ากระจุดด่างดำ ให้ริ้วรอยดูตื้นขึ้น ช่วยเพิ่มน้ำให้ผิวและช่วยสำหรับเพื่อการซับแคลเซียมได้อย่างมีคุณภาพ กินสบายชงได้ในน้ำเย็นโดยจะซับแคลเซียมได้ดิบได้ดีที่สุดตอนท้องว่าง เพียงเท่านี้คุณก็จะได้รับคุณประโยชน์ที่สมควรต่อร่างกายแล้วค่ะ

ราคา 1,590 บาท

OMG Caltinum

10 ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับวัย 2022 9
แคลเซียมประเภทแคปซูลสำหรับผู้ใหญ่และก็ผู้ที่มีปัญหาโรคกระดูกพรุน OMG Caltinum สินค้าเสริมอาหารแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต 500 มก.รวมทั้งคอลลาเจนไทพ์ทู 100 มก.ที่มีมาตรฐานการสร้างจากอเมริกา มีใบรับรองว่าผ่านการวิจัยรวมทั้งผ่านการทดสอบทางวิทยาศาสตร์จากมากมายสถาบัน โดย OMG Caltinum ตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนต ที่ร่างกายดูดซึมได้ดีมากว่าแคลเซียมทั่วไป ช่วยสนับสนุนความหนาแน่นของกระดูกรวมทั้งช่วยทำนุบำรุงระบบประสาทแล้วก็ระบบเผาผลาญ สามารถรับประทานได้ถึงแม้ท้องว่างโดยไม่นำมาซึ่งอาการท้องอืดหรือเจ็บท้องค่ะ

ราคา 890 บาท

The Nature Calcium L-Threonate

10 ผลิตภัณฑ์เสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยดูแลกระดูกและฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับวัย 2022 10
คนใดที่คิดว่ากระดูกไม่แข็งแรง เวลาเดินหรือวิ่งแล้วได้ยินเสียงกระดูกเคลื่อนอยู่เป็นประจำ ทางเราขอชี้แนะ The Nature Calcium L-Threonate ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยสร้างเสริมแล้วก็เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูกให้กับร่างกายแล้วก็ช่วยเพิ่มความสูงให้กับวัยที่กำลังเจริญวัย ช่วยคุ้มครองปกป้องโรคกระดูกพรุน กระดูกหักง่ายสำหรับคนแก่ โดยใน 1 เม็ดจะประกอบไปด้วยแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต คอลลาเจนเปปไทด์จากปลาทะเลที่ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อรวมทั้งโปรตีนจากถั่วเหลืองที่ช่วยลดการสูญเสียแคลเซียมในร่างกายได้ดิบได้ดี เพียงรับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแต่ละวันก็จะช่วยบำรุงรักษากระดูกให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้นแล้วค่ะ

ราคา 400 บาท

Image Tree GAMMA1 Calcium L- Threonate

10 สินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล–ทรีโอเนตแบรนด์ดัง ตัวช่วยเลี้ยงดูกระดูกรวมทั้งฟันให้แข็งแรงเหมาะสมกับช่วงอายุ 2022 11
Image Tree GAMMA1 Calcium L- Threonate ผลิตภัณฑ์เสริมของกินที่ผ่านการรับรองคุณภาพ มาตรฐานการสร้างและก็ความปลอดภัยจากองค์กรของกินและยา โดยอาหารเสริมตัวนี้มีส่วนประกอบของแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต 800 มิลลิกรัม คอลลาเจนเปปไทด์จากกระดูกอ่อนฉลาม 300 มก.แล้วก็ผักโขม 100 มิลลิกรัม ช่วยทุเลาลักษณะของการปวดข้อ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย กระดูกอ่อนและข้อต่อต่างๆลดอาการปวดอักเสบของข้อต่อจากโรคข้อเสื่อม ป้องกันโรคกระดูกพรุนและก็ลดลักษณะของการปวดท้องก่อนมีรอบเดือน เสนอแนะให้รับประทานทีละ 1 เม็ดหลังรับประทานอาหารยามเช้าเสมอๆทุกวี่วันจ้ะ

ราคา 500 บาท

เป็นยังไงบ้างขาสำหรับสินค้าเสริมของกินแคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ที่พวกเรานำมาเสนอแนะในวันนี้ ประทับใจแบรนด์ไหนกันไปบ้าง โดยทุกแบรนด์ที่เราเลือกเฟ้นมาให้ล้วนมีมาตรฐานรับประกันคุณภาพให้ท่านมั่นใจได้ว่าไม่มีอันตรายแน่ๆจ้ะ เมื่อก่อนที่จะเลือกซื้อควรศึกษาค้นคว้าหาความรู้เสริมเติมหรือปรึกษาหมอก่อนกินด้วยนะคะ เนื่องจากร่างกายของแต่ละคนมีความต้องการแคลเซียมในจำนวนที่แตกต่าง คุณจะได้เลือกกินได้อย่างพอเพียงกับสิ่งที่จำเป็นของร่างกาย และที่สำคัญที่สุดควรจะกินอาหารที่มีคุณประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่พร้อมทั้งออกกำลังกายพร้อมกันไปด้วยเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงอยู่เสมอนะคะ
ผู้สูงอายุ
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%9c%e0%b8%a5%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a0%e0%b8%b1%e0%b8%93%e0%b8%91%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%81%e0%b8%9a/