หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นสิ่งที่ต้องการ เพราะสรีระของคนเรามีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในเวลาเดียวกันก็เป็นส่วนที่เคลื่อนได้มากที่สุด
คอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักศีรษะคร่าวๆของคน กล้ามหลายมัดรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามสะบัก หลังตอนบนและอก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทจำนวนไม่น้อยจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย
(https://i.imgur.com/74wBWb6.png)
เลือกชมสินค้าคลิ๊ก หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/
การเลือกหมอนหนุนอย่างประณีต
บางคนโชคดีมีกล้ามคอที่แข็งแรง โพสพบร์ดี กล้ามเนื้อคอไม่เจ็บสะสม คนกลุ่มนี้หากแม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรที่จะเลือกหมอนให้เหมาะสมกับความกว้างไหล
่
ขนาดของศีรษะ รวมทั้งท่านอนประจำ เพื่อป้องกันอาการปวดคอกะทันหันหรือที่เรามักเรียกกันว่าตกหมอน เนื่องจากว่าเวลานอนร่างกายอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน ทำให้กล้ามเนื้อถูกยืดหรือหดเยอะเกินไป
ส่วนคนที่กล้ามเนื้อคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสเจอร์ที่ไม่ดีตลอดวัน ไม่ค่อยได้บริหารร่างกาย ควรจะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามคอ แล้วก็จำเป็นมากที่จะต้องเลือกหมอนอย่างละเอียดลออ
ความอ่อนนุ่มจะต้องมี ความสูงจะต้องพอดี
ความนุ่มเป็นคุณทรัพย์สินที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับรูปทรงให้กับส่วนโค้งเว้าของคอและหัวได้อย่างสมบูรณ์ แต่ว่าระดับความสูงของหมอนก็จำเป็นต้องสูงพอดิบพอดีรองรับตอนไหล่แล้วก็คอด้วย ความสูงที่พอดีคือหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่โดยประมาณ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง
หมอนที่สูงพอดีแต่ว่าแข็งจะนอนป่วยหนัก
หมอนที่นุ่มแม้กระนั้นฮวบ เตี้ยเกินความจำเป็นจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตัวเอง
หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big พิจารณาถึงต้นเหตุ "ความสบาย" รวมทั้ง "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" ในการวางแบบหมอนทุกรุ่น และก็ใครก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะสมกับตัวเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดดีไซน์ขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่
(https://i.imgur.com/JrhrSE1.png)
ขอบคุณสำหรับที่มา บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ (https://www.mrbigpillow.com/pillows/) https://www.mrbigpillow.com/pillows/